Abubuwan da aka yi da kayan tsabta da sauri

Pad na haila, ko kuma kawai pad, (wanda kuma aka sani da adibas ɗin tsafta, tawul ɗin tsafta, tawul ɗin mata ko kuma pad na tsafta) wani abu ne mai ɗaukar hankali da mata ke sanyawa a cikin rigar cikin su lokacin da suke al'ada, zubar jini bayan haihuwa, yana murmurewa daga tiyatar mata, yana fuskantar zubar da ciki ko zubar da ciki, ko kuma a duk wani yanayi da ya zama dole a sha jinin al'aura.Kunshin jinin haila wani nau'i ne na tsaftar jinin haila da ake sanyawa a waje, sabanin tambun da ake sanyawa a cikin farji.Gabaɗaya ana canza pad ɗin ta hanyar cire wando da wando, a fitar da tsohon pad, a maƙale sabon a cikin pant ɗin a mayar da su.Ana ba da shawarar canza pads a kowane sa'o'i 3-4 don guje wa wasu ƙwayoyin cuta da za su iya tashi a cikin jini, wannan lokacin kuma na iya bambanta dangane da irin sawa, gudana, da lokacin da ake sawa.